Kite- & Yogacamp Reschensee 23 – 26.08.2018

Kitesurfen ist ein Sport, der Körper und Kopf gleichermaßen beansprucht. Während einer Session sollte man konzentriert sein und jeder Move erfordert Koordination – vor allem, wenn man an neuen Tricks arbeitet oder Kitesurfen neu beginnt. Keine Frage, dass es Sinn macht, physisch fit und gut trainiert zu sein – einerseits, um mehr Kraft für bestimmte Bewegungen zu haben, andererseits um das Verletzungsrisiko zu verringern.

Warum man Kitesurfen und Yoga verbinden sollte:

Um den Körper zu regenerieren, dehnen, entspannen, stärken oder dekomprimieren
Um den Körper und Geist auszugleichen
Um Verletzungen zu verringern oder sogar zu vermeiden
Um entspannt in eine Kitesession zu starten (durch Atemübungen)
Um den Fokus/ die Konzentration, und die Wachsamkeit der Bewegungen zu fördern
Um ganz im Hier und Jetzt zu sein
Um sich im Körper richtig gut zu fühlen und seine Kitesurf- Performance zu verbessern

 

Wir bieten euch:

  • Ca 1,5 stunden Yogasessions täglich (Die Yogasession wird abgestimmt mit der windlosen Zeit, damit keine Zeit auf dem Wasser verloren geht)
  • 16 Stunden VDWS Kitekurs (Anfänger und Fortgeschrittener Kurs)
  • Sehr hoher Sicherheits- und Schulungsstandart nach VDWS Vorgaben
  • Kleine Gruppen (max. 4 Schüler pro Lehrer)
  • Komplette Kitesurfausrüstung für den Kitekurs wird gestellt
  • Auf Wunsch Ausstellung (oder Aktualisierung) der international anerkannten VDWS Kitesurflizenz

 

 

 

 

 

 

 

 

Kosten & Anmeldung:


 

499Euro Kitesurf Training inkl. VDWS Lizent, Material & Yogasessions

Anmeldung & Fragen

wo & wann:


Reschensee 23 – 26.08.2018

Hohe Windwahrscheinlichkeit mit  viel Sonne und wenig Niederschlag machen den Reschensee zum TOP Spot in den Alpen.  Ein steil abfallender Uferbereich in Kombination mit Sideshore Wind stellen die perfekten Bedingungen für das Foiltraining. Die Windstärke bewegt sich meistens im mittleren bis leichten Bereich so dass wir Kites mit den Größen 10m² – 15m² einsetzen können.

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